Folgende Programmpunkte erwarten die Gäste:
13.00 Uhr: Beginn der Veranstaltung, Begrüßung und gemeinsamer Start in den Aktionstag
13.30 bis 14.15 Uhr: Entspannung mit Faszionette, sanfte Yoga-Einheit im Vereinsraum für Körper, Geist und Seele
14.20 bis 15.00 Uhr: Aqua-Drums by Katja, Trommel dich fit, mitreißende Beats und Spaß im Wasser
15.00 bis 15.30 Uhr: Aqua Tabata by Daria, Effektives Intervall-Training im Wasser, aktivierend und motivierend
Im Anschluss treffen sich alle Teilnehmer im Vereinsraum zu einer offenen Gesprächsrunde bei Kaffee und Kuchen. Alle Angebote sind kostenfrei. „Gemeinsam aktiv, gemeinsam stark“, so das Motto.
Infos unter: www.ssv-huenfeld.de