Vier Wochen lang musste Schmidt zwischenzeitlich pausieren. Eine Operation zwang ihn rund um die Weihnachtszeit zur Trainingsunterbrechung. „Ich war vier Wochen komplett raus“, hatte er bereits damals erklärt. Statt Sparring und Konditionseinheiten standen Regeneration und Geduld auf dem Plan. Inzwischen ist der Fuldaer jedoch längst zurück im Ring – und mit seiner Entwicklung zufrieden. „Ich bin die letzten zwei Wochen sehr zufrieden mit meinem Training allgemein – auch damit, wie ich die Trainingszeiten einhalte.“ Der Fokus liege aktuell klar auf Technik und Präzision: „Technik machst du immer irgendwo mit, aber gerade darauf achte ich im Moment besonders. Das ist eigentlich sehr, sehr gut.“
Seit vergangener Woche gehören auch Sparringseinheiten fest zum Wochenplan. „Seit letzter Woche machen wir wieder Sparring – mittwochs feste Einheiten“, berichtet Schmidt. Insgesamt läuft es für ihn rund: „Es läuft wirklich sehr, sehr gut.“ Neben Technik und Beinarbeit spielt auch die Kondition weiterhin eine zentrale Rolle. Nach der Zwangspause arbeitet Schmidt daran, wieder auf sein gewohntes Niveau zu kommen. Unterstützt wird er dabei von Trainer Alex Hergert der den Aufbau bewusst strukturiert angeht.
Auch beim Thema Ernährung zeigt sich der 24-Jährige diszipliniert. „Ich esse nicht mehr so viel Fastfood wie vielleicht vorher“, schmunzelt Schmidt. „Es ist einfach eine relativ gesunde Ernährung.“ Vor allem für die körperliche Fitness sei das entscheidend, auch wenn es für den Kampf gegen Dogan Kilic nach oben kein Gewichtslimit gibt. „Soweit ich weiß, haben wir kein Limit nach oben. Aber klar: Wenn man ein bisschen beweglicher ist, ist das immer besser.“ Durch das regelmäßige Training reguliere sich vieles von selbst: „Wenn man konstant trainiert, kommt das mit dem Gewicht schon hin – und der Muskelaufbau läuft sehr, sehr gut.“
Der Blick ist nun klar auf den 25. April gerichtet. Beim Battle of Barock V will Schmidt in der Esperantohalle ein starkes Zeichen setzen. Die Phase des Wiedereinstiegs ist abgeschlossen, die Intensität steigt – und mit jedem Training wächst das Selbstvertrauen.
Vorverkaufsstellen:
Alte Schule Fulda, Goldene Nadel Fulda, Goldene Nadel Hünfeld, Easy Burger Lauterbach, Seize Fulda, Sporthaus im Kohlhäuser Feld Fulda, Nahkauf Petersberg, Brauns Gym Fulda, Prime Fitness Club Schlüchtern.
Ticketpreise:
Blöcke A bis C: 49 bis 59 Euro
Blöcke D bis I: 39 Euro
Online-Tickets: https://www.eventim.de/event/battle-of-barock-v-esperantohalle-21089082/?srsltid=AfmBOoqGamdVmm3L-HSiSq2QdhaMsvkDirlhWNHdZVhC-7-IimESr7GU