Das Buch erscheint Ende dieser Woche, zunächst ausschließlich als E-Book. Gedruckte Exemplare wird es nur in kleiner Auflage für Lehrgänge geben. Pflanz erklärt diesen Schritt ganz pragmatisch: „Solche Trainingsinhalte werden heute überwiegend digital erworben. Ich selbst habe noch nie ein echtes Fachbuch im Laden gekauft.“ Für die große Bühne – also für alle Trainer, die ihre Mannschaften gezielt im Pressing verbessern wollen – soll der digitale Weg die Inhalte schnell und unkompliziert zugänglich machen.
Die Idee zum Buch kam über ein Gespräch mit Trainerkollege Peter Hyballa, der Pflanz an den bekannten Fachbuchverleger Peter Schreiner weiterleitete. Dort fand Pflanz die passende Plattform, um seine über Jahre entwickelten Trainingskonzepte aufs „Papier“ zu bringen. „Ich habe viele dieser Ideen schon lange in meinen Unterlagen gehabt. Jetzt hatte ich die Zeit, sie zu verfeinern.“ Die größte Herausforderung war die grafische Aufbereitung der Inhalte – denn das Buch lebt nicht nur vom Konzept, sondern auch von der konkreten Darstellung der Trainingsformen. Nach etwa einem Monat intensiver Arbeit war das Projekt abgeschlossen.
Inhaltlich richtet sich das Buch des Langenschwärzers an Fußballtrainer vom Amateur- bis zum Profibereich. Auf 91 Seiten zeigt Pflanz, wie sich Pressing- und Gegenpressing-Strukturen systematisch in das tägliche Training einbauen lassen – vom Einzelspieler bis zur Gruppe. Dabei geht es um zentrale Themen wie richtiges Anlaufen, Deckungsschatten, Ballorientierung und Umschaltverhalten. Für Pflanz steht fest: „Trainer müssen ihre Teams dazu bringen, zu agieren – nicht zu reagieren.“
Der Titel „Rondos aus defensiver Sicht“ ist bewusst gewählt. Denn anders als beim bekannten Ballbesitz-Rondo, in dem es meist um Technik und Ballkontrolle geht, setzt Pflanz auf den umgekehrten Blickwinkel: Wie verhält sich die verteidigende Mannschaft? Wie wird der Gegner unter Druck gesetzt, wie kann man durch gute Defensivarbeit selbst zum Spielmacher werden? Pflanz zitiert dabei gerne Jürgen Klopp: „Der beste Spielmacher ist das Gegenpressing.“ Genau das ist auch sein eigener Ansatz: intensives Spiel, aktives Verteidigen, Fußball mit Energie und Zielstrebigkeit.
Aktuell ist Pflanz vereinslos, hält sich aber offen, sowohl im Fußball als auch außerhalb dessen neue Wege zu gehen. Ein Engagement in einer Amateurliga schließt er momentan aus: „Ich will nicht den Spielern hinterherlaufen. Ich will arbeiten – mit Leuten, die besser werden wollen.“ Deshalb bietet er weiterhin Lehrgänge, Kleingruppentraining und individuelles Techniktraining an. Gerade letzteres sei oft unterschätzt: „Wenn man Technik einmal richtig gelernt hat, ist das wie Fahrradfahren. Das bleibt.“
Ob auf das Buch weitere Projekte folgen, hängt für Pflanz vor allem von der Reaktion der Leserschaft ab. Große Erwartungen hat er nicht – aber eine klare Motivation: Impulse setzen für ein aktives, modernes, defensiv starkes Spiel. Und vielleicht – das wäre ganz in seinem Sinne – einen neuen Standard setzen für den Trainingsalltag vieler Coaches.
Das Buch „Rondos aus defensiver Sicht: Das Spiel gegen den Ball - Vom Deckungsschatten zum Pressing“ ist ab Ende der Woche auf der Seite www.ifj96.de zu erwerben.