Die Praxis Frauenstark steht erfolgreich für ein Konzept im Dreiklang. Im Rahmen der therapeutischen und präventiven Angebote, wie Psychotherapie, Life-Coaching, und Gruppenangebote, unterstützt die therapeutische Coachin mit Erfahrung und Einfühlungsvermögen. Die Gründerin von Frauenstark ist eine Expertin für Angst-, Stress- und Burnoutpatient/-innen. „Frauen, die zu mir zur Psychotherapie kommen, leiden oft akut unter psychischem Druck, Erschöpfung und Ängsten. Raus aus der Angst, rein ins Leben. Dabei zu helfen ist meine Mission. Es sind tiefgreifende innere Erkenntnisprozesse, die uns nachhaltig helfen und die ich liebe zu begleiten“, sagt Hornung.
Für die Frauenstark-Coachingpraxis entscheiden sich Suchende, die sich auf Persönlichkeitsebene weiterentwickeln wollen, zum Beispiel beim Entdecken und Leben ihrer Berufung. Auch Themen wie Werteentwicklung und Sinnfindung stehen im Fokus. In Einzelsessions und Gruppencoachings entwickeln sich die Teilnehmerinnen hin zu mehr Selbstbewusstsein und verfolgen ihre Herzensziele. Sie gehen ihren Weg fokussiert mit mehr Achtsamkeit und kennen ihre Belastungsgrenzen. Eine individuelle Lifebalance zu entwickeln, spielt eine zentrale Rolle. Aus den Achtsamkeitskursen nehmen Frauen mehr Leichtigkeit und Resilienz mit in ihren Alltag.
Wenn Frauen wieder in ihrer Kraft sind und sich den Fragen nähern, wie sie ihr Leben gestalten wollen, wird es ganz konkret. „Wie möchte ich leben? Was möchte ich in meinem Leben noch erfahren und erreichen? Wie kann ich verbunden mit meinen Werten Entscheidungen treffen? All das sind existenzielle Fragen, denen wir konkret nachgehen“, berichtet die Coachin. Das Thema Mentale Gesundheit ist ihr absolutes Herzensanliegen. Katharina Hornung vertritt die Meinung, dass dieses Thema noch mehr in der breiten Öffentlichkeit ankommen darf und alle wissen sollten, dass sie nicht alleine durch Krisen gehen müssen. Sie steht für Persönlichkeitsentwicklung mit Freude. Bei ihr gibt es viel zu entdecken und zu erfahren – Eben einfach frauenstark. Mehr Informationen gibt es unter https://www.katharina-hornung.de/.